Finde deine Balance – Zeit für dich!

Tauche ein in die Welt des Yin Yoga – eine sanfte, meditative Yogaform, die Körper und Geist in Einklang bringt. Durch ruhige Dehnübungen wirst du Spannungen los und förderst deine Beweglichkeit sowie dein inneres Gleichgewicht. 

Mittwoch: 18:00-19:15 und 19:30-20:45

Anprechpartnerin: Lea Backmann Handynummer  

!Die Teilnehmerzahl ist durch die Räumlichkeiten begrenzt. Bitte um Voranmeldung.

Im GFO Kindergarten

Ashtanga Yoga ist mit seinen sechs festen Übungsserien einer der forderndsten Stile, die es gibt. Ambitionierte Yogis, die Körper und Geist an ihre Grenzen bringen wollen, kommen beim Praktizieren voll auf ihre Kosten.

Freitag 17:00-18:45

Inna Utin 

tel:01716322512

im GFO Kindergarten